Attacchi di panico e stress? Perché il CBD è tra i migliori rimedi naturali per l’ansia
Ansia e depressione sono disturbi molto comuni al giorno d’oggi, anche se rappresentano condizioni di vulnerabilità spesso trascurate. Riconoscerne i sintomi è estremamente importante ed è fondamentale affrontarle adottando l’approccio giusto.
Sapevi, per esempio, che esistono dei rimedi naturali per l’ansia? Uno di questi è il CBD, un elemento naturale contenuto nelle piante di canapa, che possiede enormi benefici per la salute e potrebbe rappresentare la tua soluzione ideale.
Cos’è l’ansia e da cosa dipende?
Quando parliamo di ansia ci riferiamo a una precisa condizione psichica caratterizzata da una variegata combinazione di sensazioni diverse che vanno dalla preoccupazione intensa alla paura e possono essere accompagnate da manifestazioni fisiche, come tremori, dolori al petto, tachicardia e affaticamento respiratorio.
Le cause dell’ansia vanno probabilmente ricercate nella sfera cognitiva, perché il soggetto comincia a percepire una sensazione di pericolo: le ripercussioni fisiologiche sono dovute, infatti, al fatto che il corpo si prepara ad affrontare una minaccia e aumenta la pressione sanguigna. In questi casi, i rimedi sono tanti, ma è importante scegliere quello giusto.
Il CBD, uno dei migliori rimedi naturali per l’ansia
L’ansia è una condizione psicologica molto delicata che, per fortuna, può essere curata anche con ottimi risultati. In commercio esistono molti medicinali specifici, per i quali è necessaria la prescrizione medica, ma esistono anche dei rimedi naturali che non hanno alcuna controindicazione e possono essere assunti senza indicazione del medico, come il CBD.
Il Cannabidiolo (CBD) è uno dei principi attivi presenti nelle piante di cannabis sativa: a differenza del THC non ha effetti psicotropi e possiede alcune proprietà benefiche per la salute. Per esempio, è un ottimo antinfiammatorio e un efficace antiossidante, ma soprattutto, le sue caratteristiche rilassanti lo rendono un valido alleato per contrastare alcuni disturbi psichici.
Vediamo in che modo:
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- CBD e ansia. In primo luogo il CBD ha effetti miorilassanti, dunque aiuta i muscoli a rilassarsi e attenua gli effetti della tachicardia. Inoltre, agisce come antagonista dei recettori della serotonina, uno dei principali ormoni che regola il tono dell’umore.
- CBD e depressione. L’efficacia del CBD contro la depressione si lega alle motivazioni espresse al punto precedente, in particolare quelle legate alla serotonina: agendo sui recettori che regolano il tono dell’umore, il CBD si pone come uno dei migliori rimedi naturali contro ansia e depressione.
- CBD e attacchi di panico. Com’è noto, gli attacchi di panico si contraddistinguono per l’aumento della pressione sanguigna e l’accelerazione del battito cardiaco, tutti effetti che il CBD può ridurre. Molti prodotti a base di CBD, inoltre, sono ricchi di Omega 3, un grasso insaturo dalle proprietà innumerevoli!
- CBD e insonnia. Generalmente, l’insonnia è collegata all’ansia e soprattutto allo stress. L’azione del Cannabidiolo contro questi disturbi, unita alla sua capacità di interagire con i recettori responsabili della regolazione di vari processi corporei (tra cui quello del sonno) rendono il CBD un ottimo rimedio contro l’insonnia.
Come curare l’ansia con i prodotti al CBD?
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